Mật ong từ lâu đã được biết đến với hương vị ngọt ngào, tinh khiết và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Khi kết hợp với các loại trà Tân Cương nổi tiếng, mật ong không chỉ giúp tăng thêm hương vị mà còn mang đến một loạt công dụng tốt cho cơ thể. Nếu bạn đang băn khoăn mật ong làm gì ngon, hãy cùng khám phá 5 công thức pha chế trà Tân Cương với mật ong thơm ngon dưới đây nhé!
Tổng hợp 5 công thức pha chế trà Tân Cương với mật ong ngon
Trà chanh mật ong
Trà chanh mật ong là một trong những loại trà phổ biến và dễ pha chế nhất, mang lại sự tươi mát và cung cấp năng lượng nhanh chóng. Đây cũng là thức uống lý tưởng để tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và giải khát hiệu quả.
Nguyên liệu:
– 1 túi trà Tân Cương
– 1 thìa mật ong nguyên chất
– 1 thìa nước cốt chanh
– 300ml nước nóng
Cách pha:
Ngâm túi trà Tân Cương trong nước nóng khoảng 3-5 phút để trà ra hết tinh chất. Thêm nước cốt chanh và mật ong vào ly trà, khuấy đều và thưởng thức khi trà còn ấm. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể thêm đá.
Xem thêm: Trà râu ngô có tác dụng gì? Bí quyết sử dụng râu ngô để chữa bệnh
Trà chanh mật ong bạc hà
Nếu bạn muốn biến tấu trà chanh mật ong thông thường, trà chanh mật ong bạc hà sẽ mang đến cho bạn cảm giác sảng khoái, mát lạnh nhờ hương thơm thanh mát từ lá bạc hà. Đây là thức uống lý tưởng cho những ngày hè oi bức.
Nguyên liệu:
– 1 túi trà Tân Cương
– 1 thìa mật ong nguyên chất
– 1 thìa nước cốt chanh
– 4-5 lá bạc hà tươi
– 300ml nước nóng
Cách pha:
– Hãm túi trà với nước nóng khoảng 3-5 phút, sau đó vớt túi trà ra.
– Thêm mật ong, nước cốt chanh vào trà và khuấy đều.
– Đập nhẹ lá bạc hà để dậy mùi rồi thả vào ly trà. Bạn có thể dùng nóng hoặc thêm đá để thưởng thức lạnh.
Xem thêm: Bật mí tác dụng của trà xanh đối với phụ nữ – bạn đã biết chưa?
Trà đào mật ong
Trà đào mật ong là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị ngọt thanh của mật ong và hương thơm đặc trưng của trà Tân Cương, cùng với miếng đào giòn ngọt đầy hấp dẫn. Đây là thức uống rất được yêu thích nhờ vị ngọt dịu, mát lành, thích hợp cho mọi lứa tuổi.
Nguyên liệu:
– 1 túi trà Tân Cương
– 2 thìa mật ong nguyên chất
– 2-3 miếng đào ngâm
– 300ml nước nóng
Cách pha:
– Ngâm túi trà trong nước nóng khoảng 3-5 phút, sau đó lấy túi trà ra.
– Thêm mật ong và khuấy đều.
– Thả các miếng đào ngâm vào ly trà. Bạn có thể uống nóng hoặc cho thêm đá và thưởng thức.
Xem thêm: 5 cách làm trà mật ong từ trà xanh kết hợp thảo dược cực ngon
Trà gừng mật ong
Trà gừng mật ong là bài thuốc dân gian quen thuộc giúp làm ấm cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, và hỗ trợ giảm triệu chứng cảm cúm, đau họng. Vị cay nồng của gừng kết hợp với mật ong sẽ mang lại cảm giác dễ chịu cho cổ họng.
Nguyên liệu:
– 1 túi trà Tân Cương
– 1 thìa mật ong nguyên chất
– 2 lát gừng tươi
– 300ml nước nóng
Cách pha:
– Hãm trà với nước nóng trong 3-5 phút, sau đó cho các lát gừng tươi vào cùng.
– Thêm mật ong vào ly trà và khuấy đều. Trà gừng mật ong nên uống khi còn ấm để đạt hiệu quả tốt nhất.
Trà mật ong và hoa nhài hoặc hoa cúc
Trà mật ong với hoa nhài hoặc hoa cúc không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn là một liệu pháp tự nhiên giúp giải tỏa căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và làm đẹp da. Hương thơm nhẹ nhàng của hoa kết hợp với vị ngọt dịu của mật ong sẽ mang đến trải nghiệm thưởng trà đầy thanh thoát.
Nguyên liệu:
– 1 túi trà Tân Cương
– 1 thìa mật ong nguyên chất
– Vài bông hoa nhài hoặc hoa cúc khô
– 300ml nước nóng
Cách pha:
– Hãm trà Tân Cương và hoa nhài hoặc hoa cúc trong nước nóng khoảng 3-5 phút.
– Thêm mật ong vào ly trà và khuấy đều. Loại trà này nên uống nóng để cảm nhận trọn vẹn hương vị.
Xem thêm: Trà Thái Nguyên loại nào ngon nhất? Chia sẻ bí quyết chọn trà ngon tại Hương Vân Trà
Mật ong làm gì ngon – Các bài thuốc từ mật ong
Ngoài việc kết hợp với trà, mật ong còn là nguyên liệu không thể thiếu trong các bài thuốc dân gian giúp bồi bổ sức khỏe và chữa bệnh. Dưới đây là một số món ăn và bài thuốc từ mật ong phổ biến, dễ làm và cực kỳ bổ dưỡng.
Lê chưng mật ong: là món ăn truyền thống giúp làm dịu họng, giảm ho và long đờm hiệu quả. Đây là bài thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền được nhiều người tin dùng, đặc biệt là khi thời tiết chuyển lạnh.
Mật ong trứng gà: Mật ong và trứng gà là một cặp đôi tuyệt vời giúp tăng cường sinh lực, bồi bổ cơ thể. Đây là món ăn bổ dưỡng dành cho những người muốn cải thiện sức khỏe và tăng cường sức đề kháng.
Dưa chuột trộn mật ong: Dưa chuột tươi mát khi kết hợp với mật ong không chỉ là món ăn giảm cân hiệu quả mà còn giúp thanh nhiệt, làm đẹp da. Món ăn này rất thích hợp cho những người muốn giữ dáng và có làn da mịn màng.
Bưởi ướp giấm mật ong: Bưởi chứa nhiều vitamin C, khi kết hợp với mật ong và giấm sẽ tạo thành một món ăn vừa giải nhiệt, vừa giúp tiêu mỡ, giảm cân hiệu quả. Đây là món ăn lý tưởng cho những ai muốn giảm cân an toàn và tự nhiên.
Rượu mật ong: Rượu mật ong không chỉ là một thức uống có hương vị đặc biệt mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp tăng cường sức đề kháng, giảm căng thẳng và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng liều lượng để tránh những tác dụng không mong muốn.
Tổng kết
Mật ong là nguyên liệu tuyệt vời trong ẩm thực và chăm sóc sức khỏe. Từ việc pha chế các loại trà ngon cho đến việc sử dụng trong các món ăn, bài thuốc dân gian, mật ong đều mang lại những lợi ích quý giá. Hy vọng qua bài viết này, bạn đã tìm thấy những gợi ý hữu ích để trả lời cho câu hỏi mật ong làm gì ngon.
